Entre ser escolhida e escolher: os dois movimentos que fortalecem a identidade feminina.

🌸 Entre ser escolhida e escolher: os dois movimentos que fortalecem a identidade feminina

Psicologia mostra como o equilíbrio entre reconhecimento e autonomia pode transformar a vida das mulheres

Por Daniela Cracel

O chamado de ser escolhida

Em diferentes fases da vida, toda mulher se percebe escolhida. Pode ser por alguém que a reconhece, por uma missão que lhe é confiada, ou até por uma promessa íntima que desperta o sentimento de pertencimento. Esse momento toca profundamente a identidade: é a experiência de ser vista, validada e lembrada de que existe um espaço para ela no mundo.

Mas a psicologia alerta: quando a mulher permanece apenas nesse lugar, corre o risco de depender do olhar externo para se sentir inteira. Essa espera pela validação pode aprisionar, tornando-a refém da aprovação do outro.

O poder de escolher

É nesse ponto que surge a segunda dimensão: a mulher que escolhe.

Escolher é um ato psicológico de autonomia e protagonismo. É a decisão consciente que nasce mesmo em meio a dores, inseguranças ou pressões sociais.

Na prática, isso significa:

✨ Eu escolho me levantar.

✨ Eu escolho me amar.

✨ Eu escolho me reconstruir.

Pesquisas recentes em psicologia apontam que mulheres que desenvolvem essa capacidade de escolha ativa apresentam maior resiliência emocional, maior satisfação com a vida e relações mais saudáveis.

A síntese: ser escolhida e escolher

A saúde emocional acontece quando esses dois movimentos se encontram.

Ser escolhida lembra que a existência tem valor.

Escolher garante que esse valor se manifesta em atitudes concretas.

Quando a mulher integra esses dois lados, ela se fortalece. Recebe a graça de ser vista, mas não abre mão da coragem de se posicionar. Essa combinação gera liberdade, autoestima e leveza no caminhar.

Reflexão final

O método Borbolete-se parte dessa compreensão: toda mulher é escolhida pela vida, mas é no ato de escolher a si mesma que encontra o verdadeiro voo.

A questão que permanece é:

✨ Você tem apenas esperado ser escolhida… ou já decidiu escolher a si mesma?