Minha autoestima sumiu no feed ?
- Daniela Cracel
- há 4 dias
- 2 min de leitura
🌸 MINHA AUTOESTIMA SUMIU NO FEED?
(Ou: como não se perder no brilho dos outros)
Por Daniela Cracel
> ✨ “Você vale mais que um filtro bonito e uma curtida que nunca vem.”
Já se pegou rolando o feed e sentindo que sua vida tá sem graça?
Achando que só você tem espinha, dúvida, confusão ou um quarto bagunçado?
Calma. Você não está só.
Tem muita borboleta se esquecendo do casulo que tem por dentro.
Antes de dizer que não é boa(o) o suficiente, faz esse quiz com a gente: 👇
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🦋 QUIZ – Como anda sua autoestima no mundo digital?
1. Quando você posta uma foto e não tem muitas curtidas, você…
a) Apaga rapidinho.
b) Finge que não liga, mas fica mal.
c) Deixa lá, porque você gostou.
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2. Quando vê alguém com “a vida perfeita” no Insta, você…
a) Se compara e pensa que nunca vai chegar lá.
b) Admira, mas sente uma pontinha de inveja.
c) Lembra que ali é só uma parte da história.
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3. Você segue perfis que…
a) Te fazem sentir pior.
b) São legais, mas você se compara.
c) Te inspiram e te fazem rir de verdade.
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4. Sobre usar filtro nas fotos…
a) Sempre uso. Não gosto de mim sem.
b) Uso às vezes, mas queria gostar mais de mim real.
c) Uso por brincadeira, mas não dependo.
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5. Você já deixou de postar algo que gostava com medo do que iam dizer?
a) Sim, muitas vezes.
b) Algumas vezes…
c) Raramente. Se gosto, posto.
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✨ Agora veja seu resultado:
Maioria A → ⚠️ Sua autoestima tá pedindo socorro. Hora de voltar pra você. Bora fazer uma faxina nesse feed?
Maioria B → 🌱 Você tá se construindo. Tem dias bons e outros nem tanto. Tá tudo bem. Mas se fortalece mais, tá?
Maioria C → 🦋 Tá voando! Continua se escolhendo antes de se comparar. Você inspira mais do que imagina.
💡 DICA BORBOLETA-SE:
Faz uma lista de 5 perfis que te deixam triste.
Agora troca por 5 que te fazem sorrir, aprender ou criar.
> Trocar o olhar muda tudo.
Quem você segue molda quem você sente que é.
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