O Corpo que nunca é suficiente.

🌿 BORBOLETE-SE

AUTOIMAGEM & PSICOLOGIA

O corpo que nunca é suficiente

Por Daniela Cracel | Psicóloga e Escritora

Você pode emagrecer.

Pode cuidar da pele.

Pode mudar o cabelo.

Pode se arrumar.

Pode se esforçar.

Ainda assim, em algum momento, algo em você vai sussurrar: não é o bastante.

Essa sensação não nasce no espelho — nasce na cultura.

Vivemos num tempo em que o corpo deixou de ser lugar de morada e virou projeto infinito. Sempre há algo para corrigir, melhorar, esconder, suavizar, preencher. O corpo virou tarefa. E tarefa não se habita — se cumpre.

Nos consultórios, mulheres não chegam dizendo “não gosto do meu corpo”. Elas chegam dizendo:

“Eu cansei de tentar ficar pronta.”

A prontidão virou sentença.

Estar pronta para existir.

Estar pronta para ser amada.

Estar pronta para ser vista.

Estar pronta para não incomodar.

A psicologia entende isso como autoimagem condicionada — quando a identidade passa a depender da aparência, da performance e da aprovação. O corpo deixa de ser casa e passa a ser vitrine.

E ninguém descansa em vitrine.

Esse modelo adoece em silêncio. Gera comparação, culpa, sensação constante de inadequação, dificuldade de prazer e uma espécie de cansaço que não vem do peso — vem da cobrança.

O corpo que nunca é suficiente não está pedindo dieta.

Está pedindo acolhimento.

Está pedindo que a mulher volte a existir antes de se corrigir.

Voltar a existir é voltar a sentir.

Voltar a sentir é voltar a morar em si.

O Borbolete-se começa aqui:

não como mudança de forma —

mas como retorno de casa.