Quando o relacionamento constrange mais do que acolhe . Não é exatamente vergonha o que muitas mulheres sentem ao apresentar seus relacionamentos. É um desconforto difícil de nomear — mas muito fácil de sentir. No consultório, ele aparece assim: “Eu travo quando perguntam dele.” “Evito levá-lo a certos lugares.” “Não é que eu não goste… é que algo fica estranho.” Esse “estranho” quase nunca está ligado à aparência, ao status ou à falta de amor. Está ligado ao comportam

Elas chegam assim! Elas não chegam ao consultório dizendo que vivem uma relação abusiva. Chegam dizendo que estão cansadas. Confusas. Perdidas de si. Dizem: — “Eu não sei mais o que sinto.” — “Antes eu era diferente.” — “Acho que o problema sou eu.” E quase nunca percebem, de imediato, que o que vivem tem nome, dinâmica e efeito emocional profundo. No consultório, isso é comum. Muito comum. São mulheres fortes, sensíveis, inteligentes. Mulheres que sustentam histórias, fa

Manifesto Este blog não foi criado para ensinar psicologia. Foi criado para revelar o que quase nunca é dito. Aqui, a psicologia não aparece como técnica, manual ou promessa rápida. Ela aparece como observação viva do humano. Como escuta do que escapa. Como leitura atenta do que dói, do que cala e do que insiste em permanecer. Escrevo a partir do consultório, mas também da rua, das relações, dos silêncios femininos, das perguntas que retornam todos os dias com nomes diferente

🦋 O Corpo Grita, a Alma Pede: Por que a Saúde Mental Feminina Se Tornou a Maior Pauta Global de 2025 Por Daniela Cracel – Psicóloga, Neuropsicóloga e Criadora do Método Borbolete-se Introdução Ao redor do mundo, especialistas, pesquisas e movimentos sociais apontam na mesma direção: a saúde mental feminina deixou de ser um assunto periférico e tornou-se a principal pauta da atualidade . Não se trata apenas de tendências ou discursos emocionais — é um dado concreto, urgente e

A Síndrome da Mulher Invisível Fenômeno cresce entre brasileiras e revela um apagamento silencioso da saúde emocional feminina Por Daniela Cracel Um problema cada vez mais comum Um número crescente de mulheres, entre 25 e 55 anos, tem relatado uma sensação recorrente de apagamento emocional, falta de reconhecimento e distanciamento de si mesmas. O fenômeno, que especialistas internacionais vêm chamando de “Síndrome da Mulher Invisível” , começa a aparecer com força também no

Entre o desejo e o medo: a autoestima, o corpo e a sexualidade da mulher real Por Daniela Cracel — Psicóloga, especialista em Neuropsicologia e Relacionamento Se existe um território onde a mulher moderna ainda trava batalhas invisíveis, esse território é o próprio corpo. Atrás de fotos filtradas, discursos prontos sobre empoderamento e frases de efeito, existe uma realidade silenciosa: a de mulheres que, mesmo livres, ainda pedem permissão para desejar. A cultura gritou por

Heranças invisíveis: o peso emocional que as mulheres carregam sem saber Por Daniela Cracel — Psicóloga, especialista em Neuropsicologia e Relações Humanas Toda mulher carrega uma história. Mas, muitas vezes, a história que pesa nos ombros não é apenas dela. Há dores que não foram vividas, mas herdadas. Há culpas que não nasceram no peito, mas foram depositadas nele. Há silêncios que atravessam gerações até virar sintoma. Na clínica, é comum ouvir mulheres que dizem: "Eu n

💞 Relações 2.0 — o que o mundo está reinventando nos modos de amar Por Daniela Cracel --- Do swipe ao silêncio consciente Nos aplicativos, você desliza para a direita ou para a esquerda — mas já se pergunta se ali cabem fragilidade, intimidade e dúvida? Em 2025, quem namora quer mais do que rostos perfeitos: exige intenção, cuidado e coerência emocional. Segundo dados do Tinder, solteiros estão adotando uma postura menos superficial: ser direto sobre seus desejos, sem “jogui

Coluna Borbolete-se com Daniela Cracel "Respostas que abraçam o que palavras não dizem"Edição #1 – Maio Pergunta anônima enviada por uma...

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Entre o Silêncio e o Grito: Como os Conflitos Moldam Relações Por Daniela Cracel – Psicóloga e Neuropsicóloga Todo relacionamento é...

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Patadas, fora e amor: o que as mães aprendem na adolescência dos filhos Por Daniela Cracel – Psicóloga, Neuropsicóloga e mãe de...

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